Soy Javier Mosquera, hijo de padres campesinos (Abejorral, Antioquia), me casé hace algunos años, padre de 2 hijos (José Manuel y Juan Camilo). Soy abejorraleño, salí muy joven de mi pueblo, trato de ir con frecuencia porque mi gente es hermosa, amable y feliz. Muchos dicen «que lejos», «¿qué sigue de Abejorral?», «¿de qué viven?», «que peligro (guerrilla, paramilitares)»; es el pueblo de los 100 señores y quiero ser el 101, a quienes me preguntan, les digo «les aseguro que si van, el peligro es que se queden».
Desde muy pequeño fui amante de la espiritualidad, del trabajo, del cuidado del cuerpo, del amor a mi familia y del ahorro «Cooperativista». Hoy soy amante del sector Solidario y la gran mayoría de empresas que asesoro, pertenecen a dicho sector; soy amante de mi familia y lo descubrí con mayor profundidad cuando encontré mi propósito de vida; amo a mi país, soy un enamorado de mi Antioquia y mi Abejorral; en un viaje que hice a Australia, la gente preguntaba WHERE ARE U FROM?, COLOMBIA?, OMG IS DANGEROUS, WHICH KIND OF DRUG DO YOU USE?, a partir de esos comentarios, decidí comenzar a buscar mi propósito de vida, dando conferencias, talleres y seminarios, hablando bien de nuestro país y de la responsabilidad que tenemos al salir al exterior y evitar que apoyemos programas de violencia sobre nuestro país y en ello encontré un para qué de mi existencia.
Yo descubrí quién soy hace 3 años, a partir de ahí comencé a desarrollar mi nueva personalidad. «¿Usted quién es?», no es su nombre, no es su idioma, no es su cuerpo… «ES SU INTERIOR», lo que somos por dentro, no por fuera. Cuando un pueblo, un departamento, un país, su empresa, usted mismo «descubre su identidad», PROGRESA. Cuando descubrimos nuestra identidad, descubrimos más conocimiento y se genera ingreso de dinero, y de otros recursos, para continuar con nuestro propósito, algunas personas lo llaman ILUMINARSE.
Todo lo que pasa en nuestra vida antes de saber quiénes somos, antes de descubrir nuestro propósito, no es tiempo perdido, es un «para qué», que solo con el paso del tiempo reconocemos. Hice una carrera como INGENIERO DE SISTEMAS , y al mirar mi diploma decía «¿ahora qué hago?», la meta estaba cumplida pero no me había saboreado el camino, estudié PSICOLOGÍA y «¿ahora qué hago?», hice mi especialización en Gerencia del desarrollo humano y «¿ahora qué hago?, me casé y «¿ahora qué hago?»; sentía que no era el camino, algo en mi interior me decía «¿entonces?», «¿nació usted para estar sentado Gerenciando un Banco?». Descubro mi propósito a través de mi estudio en Biocoaching®, comienzo a deleitarme en mis conferencias, talleres, capacitaciones y clases en las Universidades donde laboro, encuentro el propósito a través de mis alumnos y asistentes a conferencias, a partir de ese momento diferencio lo que son metas, objetivos y propósito de vida; no tuve más preguntas, tomé decisiones y el temor desapareció; el tiempo no me alcanza, el propósito es algo tan grande que me revitaliza así tenga que trabajar 24 horas al día ¿CÓMO LO DESCUBRÍ?
SALIENDO DEL FORMATO, haciendo cosas que no todo el mundo hace, siendo un ser EXTRAORDINARIO, haciendo cosas que la gente ordinariamente no hace, dando talleres y conferencias gratis donde sé que no tienen recursos, Voluntariados, apoyando a mi familia moral y económicamente, siendo generoso y disfrutando cada segundo de mi vida, tratando de dormir solo lo necesario, para aprovechar mi existencia «DESPIERTO», porque me he atrevido a hacer cosas, a volar alto, sin miedo al que dirán. No quiero terminar encerrado, apagado, escondido, no me quiero ir de este cuerpo físico sin cumplir mi propósito, no es cuestión de figurar, de salir en Telemedellín, de grabar programas en emisoras, de dar conferencias con GRANDES cantidades de público; es estar acá por algo «¿NO CREE USTED QUE TIENE UN PROPÓSITO?», no se esconda en los casi, atrévase a intentar y ejecutar. Pensaba que renunciar a un empleo que no me hacía feliz sería un error y tomé la decisión (jefe, ya no quiero ser Gerente, ni estar en esta empresa), no me quise quedar en un casi; usted puede ser exitoso en lo que hace, pero si en su interior hay algo que le dice «USTED ESTÁ PARA ALGO MÁS… ESCUCHE SU VOZ INTERIOR».
Una vida sin propósito es aquella en la que no se tiene pasión, ni acción; aquella en la que le encanta ver la acción de otros en películas, en novelas, es llorar y apasionarse por vidas ajenas, porque en su propia vida no hay acción. Pregúntate ¿QUÉ QUIERO SER, QUÉ QUIERO HACER Y QUÉ QUIERO TENER? ¿qué piensas de tu vida? ¿cuáles son tus sueños? Las personas con propósito, VUELAN. Una persona con propósito es atractiva, los que no tienen propósito, dependen de los otros. Tú ¿qué cantas? ¿qué repites en tus diálogos mentales?, la esposa o el esposo no son el propósito de vida, son compañía en el camino, si mueren, nuestro propósito debe seguir, si morimos, su propósito debe seguir, no coloquemos la felicidad y el propósito en las manos de otros.
Cualquier cosa que estudie le va a servir para el propósito de vida, yo he utilizado mis estudios para basar mi propósito. Descubrí mi propósito de vida a los 38 años de edad y comencé a hacer cosas diferentes «ME SALÍ DEL FORMATO». Dicen en la calle «¿PARA DÓNDE VA VICENTE? PARA DONDE VA LA GENTE, no seguí a Vicente. Lo primero que hice fue responsabilizarme de mi cuerpo como vehículo del alma y me propuse prolongar mi existencia mientras dependa de mi (NO ALCOHOL, NO TABACO, NO TRASNOCHO, SÍ DEPORTE, SÍ ALIMENTACIÓN SANA Y BALANCEADA, SÍ DESCANSO, SÍ EJERCICIO Y SÍ CONEXIÓN ESPIRITUAL).
Mi propósito nació de la gratitud y de la inconformidad, la felicidad fue una decisión que solo yo tomé, es un nivel interno que me hace sentir bien, soy feliz con todo lo que me sucede, en las buenas y en las malas, soy feliz con un desayuno sencillo en mi casa o elegante en los hoteles donde me hospedan las diferentes empresas, soy feliz con una ropa sencilla o elegante, no es cuestión de marcas, ¿USTED SE HA DADO CUENTA QUE ES FELIZ? Analice todos los problemas que tiene, se pierden cuando un hijo te abraza, cuando te duchas, cuando te sientas en el baño, se generan situaciones de blanco en la mente, se olvidan los problemas y te sientes feliz ¿Cuántos abrazos das en el día? Necesitamos como mínimo 12 abrazos en el día, pero recibes los que das. Tenemos que eliminar ANCLAS, mi padre no abrazaba porque a él no lo abrazaban mis abuelos, yo decidí romper la cadena y lo abrazo cada vez que tengo la oportunidad, no deseo que se vaya como mi madre y me arrepienta de no haberlo abrazado.
He sido feliz siempre, jugando en mi Abejorral con mi vecinos y hermanos (Escondidos, 4 esquinas, bota tarro, la lleva, lobo está, yeimi, golosa, carreras, encostalados), completamente feliz tomando aguadepanela combinada con el vinagre que guardaba mi madre en unos frascos gigantes. Usted es feliz donde quiera que esté, recuerdo de mi niñez muchos momentos de felicidad, comiendo pandequeso y gelatinas donde mi papá, tirándome en un cartón en la Manca Lica (lugar de mi pueblo), saliendo de paseo con mi madre y mis hermanos a los chorritos (lugar de mi pueblo), haciendo sancocho en las yeguas (lugar de mi pueblo), compartiendo los zapatos con mi hermano, comiendo frutas picadas con mi padre y mis hermanos los viernes, jugando al circo con mis hermanos, jugando a la misa con mi hermano que hoy en día es sacerdote y comulgando con pedacitos de arepa, viendo televisión en un aparato para todos, en blanco y negro y en la casa del vecino.
El paso primordial para encontrar el propósito es disfrutando el lugar donde estamos, aquí y ahora, ese lugar es el mejor lugar de la tierra, mi Antioquia, mi Abejorral, mi casa, mi oficina, mi Colombia, son los mejores lugares de la tierra ¿cuáles son los tuyos?, nos creemos pobres porque nos han engañado, un compañero que se graduó conmigo como profesor de yoga, me decía, Javier «no creo que estemos sentados en una mina de oro, como tú lo dices en tus conferencias», generemos gratitud por lo que tenemos, soy grato con mi pueblo, con mi departamento, con mi país, inconforme con algunas cosas que pasan, pero no me quedo quieto, HAGO COSAS para combatir esa inconformidad, hablamos mal de nuestra empresas, jefes, gobernantes, y me llevo sorpresas al encontrar cosas nuevas y buenas como los Diplomados gratis para los desempleados que los ejecutan las CAJAS DE COMPENSACIÓN, subsidios de vivienda, inversión social de las Cooperativas, entre otros. Esa gratitud y esa inconformidad hacen que logre encontrar mi propósito. Enseñar a ser feliz y grato a través de entrenamientos para la vida, desarrollo de competencias, clases de yoga, diplomas, clases en pregrado, entre otros. Debemos eliminar el ancla de hablar mal de nuestro país, COLOMBIA es nuestra madre, tiene defectos como todas las mamás, pero…. «SERÁ NUESTRA MAMÁ PARA TODA LA VIDA».
¿Usted es feliz? dicen que los ángeles tienen envidia de los seres humanos «PELÍCULA UN ÁNGEL ENAMORADO», pues tenemos un cuerpo ¿recuerda su baño esta mañana? ¿su desayuno? ¿el abrazo y el beso a su familia? NO, porque vivimos en el pasado y en el futuro, no vivimos el presente, creamos la meta, nos concentramos en ella pero no nos gozamos el camino. El propósito de vida no es algo complejo (Madre Laura, Jesús, Gandhi, Madre teresa, un taxista, una vendedora de arepas, no es algo complejo), cuando un ser descubre su propósito de vida «no lo detiene nadie», no seas dependiente de películas ajenas, vive la tuya. El propósito de vida destruye poco a poco tu ego (ej., mi renuncia al Banco), escuchaba comentarios como «¿estás loco?», de felicidad no se vive, decían personas de mi familia; un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa, quienes hoy son ricos, lo hicieron porque se dedicaron a lo que los apasionaba; no hay una edad para descubrir tu propósito de vida, NACISTE PARA ALGO. No hay obstáculos de edad, de idiomas, de culturas. Para el propósito de vida, debemos incluir a los otros, cuando solo pensamos en nosotros, nos limitamos, se llama SERVICIO DESINTERESADO o KARMA YOGA, mientras que tengas vida y esperanza, estés acá, para algo más que estar sentado, que ser empleado, jefe, padre o madre, aprende QUE DEBES SER FELIZ. Amo a las personas que me rodean, pero no dependo de ellos, dependo de mi interior y en mi interior esta DIOS y lo debo disfrutar.
Disfrutar es una palabra que para cada uno de nosotros podría representar algo totalmente diferente. El diccionario nos dice que es «experimentar gozo, placer o alegría con alguien o con algo», sin embargo y por simple que parezca, no siempre que disfrutamos nos damos cuenta de manera automática y natural, sino que debemos esforzarnos para hacerlo consciente, para reconocer y valorar aquellos momentos, en muchos casos fugaces, que nos llenan de felicidad. A veces cometemos el error de depositar el disfrute en aquello que aún no tenemos y se nos pasan de largo muchos momentos de gran emoción, como aquella mirada cómplice con nuestro primer amor, el momento en que nos pusieron a nuestro primer hijo en los brazos, una conversación animada con amigos, hundir los pies en el mar, la planificación de un viaje y tantos otros pequeños instantes que llenan nuestra vida. Lo que está claro es que disfrutar está muy vinculado con las emociones más básicas del ser humano: El amor, el humor, la pasión, la curiosidad, el vértigo y el sentido de realización. Aprender a disfrutar de las cosas simples que nos rodean es una actitud positiva que se puede aprender y entrenar día a día, solo es cuestión de proponérselo; además, la habilidad de disfrutar tiene la gracia de ser contagiosa, es decir, se propaga y esparce, contribuyendo a generar bienestar en nuestro entorno, haciendo del mundo un mejor lugar para vivir.
Una antigua leyenda cuenta que cuando las almas de los egipcios llegaban a las puertas del cielo, los guardias les hacían dos preguntas que determinaban su entrada al paraíso.
¿DISFRUTASTE EN TU VIDA?
¿FUISTE MOTIVO DE ALEGRÍA PARA OTROS?
Creo que para encontrar las respuestas a estas preguntas, tenemos que comprender que disfrutar es un camino, más que una meta, es algo que debemos hacer consciente el mayor tiempo posible ya que solo al partir de darnos cuenta podemos contagiarlo y contagiarnos con los que nos rodean. Es probable que este viaje en este cuerpo físico que nos tocó sea para algunos algo habitual y rutinario, mientras que para otros puede constituir una novedad o la puerta abierta a una aventura, cualquiera sea el caso, por qué no hacer de esta vida una instancia de placer y disfrute. Relájate, suelta tus zapatos, tensiones, arrugas, juicios, prejuicios; lee un libro, mira una película, comparte con los tuyos, sal y has deporte, relájate, escribe una carta, has la lista de tus sueños por cumplir, conversa con las personas, descansa; deja que la rutina, los apuros y las obligaciones te resten tiempo para gozar los pequeños placeres que nos brinda cada día, desde el instante mismo en que nos despertamos; no dejemos de emocionarnos y alegrarnos con las cosas simples, por más cotidianas que parezcan; estemos atentos a todo aquello que nos pueda alegrar el alma, engrandeciendo nuestro espíritu y el paso por la tierra y por la vida de otros.
Una vida con propósito
Soy Javier Mosquera, hijo de padres campesinos (Abejorral, Antioquia), me casé hace algunos años, padre de 2 hijos (José Manuel y Juan Camilo). Soy abejorraleño, salí muy joven de mi pueblo, trato de ir con frecuencia porque mi gente es hermosa, amable y feliz. Muchos dicen «que lejos», «¿qué sigue de Abejorral?», «¿de qué viven?», «que peligro (guerrilla, paramilitares)»; es el pueblo de los 100 señores y quiero ser el 101, a quienes me preguntan, les digo «les aseguro que si van, el peligro es que se queden».
Desde muy pequeño fui amante de la espiritualidad, del trabajo, del cuidado del cuerpo, del amor a mi familia y del ahorro «Cooperativista». Hoy soy amante del sector Solidario y la gran mayoría de empresas que asesoro, pertenecen a dicho sector; soy amante de mi familia y lo descubrí con mayor profundidad cuando encontré mi propósito de vida; amo a mi país, soy un enamorado de mi Antioquia y mi Abejorral; en un viaje que hice a Australia, la gente preguntaba WHERE ARE U FROM?, COLOMBIA?, OMG IS DANGEROUS, WHICH KIND OF DRUG DO YOU USE?, a partir de esos comentarios, decidí comenzar a buscar mi propósito de vida, dando conferencias, talleres y seminarios, hablando bien de nuestro país y de la responsabilidad que tenemos al salir al exterior y evitar que apoyemos programas de violencia sobre nuestro país y en ello encontré un para qué de mi existencia.
Yo descubrí quién soy hace 3 años, a partir de ahí comencé a desarrollar mi nueva personalidad. «¿Usted quién es?», no es su nombre, no es su idioma, no es su cuerpo… «ES SU INTERIOR», lo que somos por dentro, no por fuera. Cuando un pueblo, un departamento, un país, su empresa, usted mismo «descubre su identidad», PROGRESA. Cuando descubrimos nuestra identidad, descubrimos más conocimiento y se genera ingreso de dinero, y de otros recursos, para continuar con nuestro propósito, algunas personas lo llaman ILUMINARSE.
Todo lo que pasa en nuestra vida antes de saber quiénes somos, antes de descubrir nuestro propósito, no es tiempo perdido, es un «para qué», que solo con el paso del tiempo reconocemos. Hice una carrera como INGENIERO DE SISTEMAS , y al mirar mi diploma decía «¿ahora qué hago?», la meta estaba cumplida pero no me había saboreado el camino, estudié PSICOLOGÍA y «¿ahora qué hago?», hice mi especialización en Gerencia del desarrollo humano y «¿ahora qué hago?, me casé y «¿ahora qué hago?»; sentía que no era el camino, algo en mi interior me decía «¿entonces?», «¿nació usted para estar sentado Gerenciando un Banco?». Descubro mi propósito a través de mi estudio en Biocoaching®, comienzo a deleitarme en mis conferencias, talleres, capacitaciones y clases en las Universidades donde laboro, encuentro el propósito a través de mis alumnos y asistentes a conferencias, a partir de ese momento diferencio lo que son metas, objetivos y propósito de vida; no tuve más preguntas, tomé decisiones y el temor desapareció; el tiempo no me alcanza, el propósito es algo tan grande que me revitaliza así tenga que trabajar 24 horas al día ¿CÓMO LO DESCUBRÍ?
SALIENDO DEL FORMATO, haciendo cosas que no todo el mundo hace, siendo un ser EXTRAORDINARIO, haciendo cosas que la gente ordinariamente no hace, dando talleres y conferencias gratis donde sé que no tienen recursos, Voluntariados, apoyando a mi familia moral y económicamente, siendo generoso y disfrutando cada segundo de mi vida, tratando de dormir solo lo necesario, para aprovechar mi existencia «DESPIERTO», porque me he atrevido a hacer cosas, a volar alto, sin miedo al que dirán. No quiero terminar encerrado, apagado, escondido, no me quiero ir de este cuerpo físico sin cumplir mi propósito, no es cuestión de figurar, de salir en Telemedellín, de grabar programas en emisoras, de dar conferencias con GRANDES cantidades de público; es estar acá por algo «¿NO CREE USTED QUE TIENE UN PROPÓSITO?», no se esconda en los casi, atrévase a intentar y ejecutar. Pensaba que renunciar a un empleo que no me hacía feliz sería un error y tomé la decisión (jefe, ya no quiero ser Gerente, ni estar en esta empresa), no me quise quedar en un casi; usted puede ser exitoso en lo que hace, pero si en su interior hay algo que le dice «USTED ESTÁ PARA ALGO MÁS… ESCUCHE SU VOZ INTERIOR».
Una vida sin propósito es aquella en la que no se tiene pasión, ni acción; aquella en la que le encanta ver la acción de otros en películas, en novelas, es llorar y apasionarse por vidas ajenas, porque en su propia vida no hay acción. Pregúntate ¿QUÉ QUIERO SER, QUÉ QUIERO HACER Y QUÉ QUIERO TENER? ¿qué piensas de tu vida? ¿cuáles son tus sueños? Las personas con propósito, VUELAN. Una persona con propósito es atractiva, los que no tienen propósito, dependen de los otros. Tú ¿qué cantas? ¿qué repites en tus diálogos mentales?, la esposa o el esposo no son el propósito de vida, son compañía en el camino, si mueren, nuestro propósito debe seguir, si morimos, su propósito debe seguir, no coloquemos la felicidad y el propósito en las manos de otros.
Cualquier cosa que estudie le va a servir para el propósito de vida, yo he utilizado mis estudios para basar mi propósito. Descubrí mi propósito de vida a los 38 años de edad y comencé a hacer cosas diferentes «ME SALÍ DEL FORMATO». Dicen en la calle «¿PARA DÓNDE VA VICENTE? PARA DONDE VA LA GENTE, no seguí a Vicente. Lo primero que hice fue responsabilizarme de mi cuerpo como vehículo del alma y me propuse prolongar mi existencia mientras dependa de mi (NO ALCOHOL, NO TABACO, NO TRASNOCHO, SÍ DEPORTE, SÍ ALIMENTACIÓN SANA Y BALANCEADA, SÍ DESCANSO, SÍ EJERCICIO Y SÍ CONEXIÓN ESPIRITUAL).
Mi propósito nació de la gratitud y de la inconformidad, la felicidad fue una decisión que solo yo tomé, es un nivel interno que me hace sentir bien, soy feliz con todo lo que me sucede, en las buenas y en las malas, soy feliz con un desayuno sencillo en mi casa o elegante en los hoteles donde me hospedan las diferentes empresas, soy feliz con una ropa sencilla o elegante, no es cuestión de marcas, ¿USTED SE HA DADO CUENTA QUE ES FELIZ? Analice todos los problemas que tiene, se pierden cuando un hijo te abraza, cuando te duchas, cuando te sientas en el baño, se generan situaciones de blanco en la mente, se olvidan los problemas y te sientes feliz ¿Cuántos abrazos das en el día? Necesitamos como mínimo 12 abrazos en el día, pero recibes los que das. Tenemos que eliminar ANCLAS, mi padre no abrazaba porque a él no lo abrazaban mis abuelos, yo decidí romper la cadena y lo abrazo cada vez que tengo la oportunidad, no deseo que se vaya como mi madre y me arrepienta de no haberlo abrazado.
He sido feliz siempre, jugando en mi Abejorral con mi vecinos y hermanos (Escondidos, 4 esquinas, bota tarro, la lleva, lobo está, yeimi, golosa, carreras, encostalados), completamente feliz tomando aguadepanela combinada con el vinagre que guardaba mi madre en unos frascos gigantes. Usted es feliz donde quiera que esté, recuerdo de mi niñez muchos momentos de felicidad, comiendo pandequeso y gelatinas donde mi papá, tirándome en un cartón en la Manca Lica (lugar de mi pueblo), saliendo de paseo con mi madre y mis hermanos a los chorritos (lugar de mi pueblo), haciendo sancocho en las yeguas (lugar de mi pueblo), compartiendo los zapatos con mi hermano, comiendo frutas picadas con mi padre y mis hermanos los viernes, jugando al circo con mis hermanos, jugando a la misa con mi hermano que hoy en día es sacerdote y comulgando con pedacitos de arepa, viendo televisión en un aparato para todos, en blanco y negro y en la casa del vecino.
El paso primordial para encontrar el propósito es disfrutando el lugar donde estamos, aquí y ahora, ese lugar es el mejor lugar de la tierra, mi Antioquia, mi Abejorral, mi casa, mi oficina, mi Colombia, son los mejores lugares de la tierra ¿cuáles son los tuyos?, nos creemos pobres porque nos han engañado, un compañero que se graduó conmigo como profesor de yoga, me decía, Javier «no creo que estemos sentados en una mina de oro, como tú lo dices en tus conferencias», generemos gratitud por lo que tenemos, soy grato con mi pueblo, con mi departamento, con mi país, inconforme con algunas cosas que pasan, pero no me quedo quieto, HAGO COSAS para combatir esa inconformidad, hablamos mal de nuestra empresas, jefes, gobernantes, y me llevo sorpresas al encontrar cosas nuevas y buenas como los Diplomados gratis para los desempleados que los ejecutan las CAJAS DE COMPENSACIÓN, subsidios de vivienda, inversión social de las Cooperativas, entre otros. Esa gratitud y esa inconformidad hacen que logre encontrar mi propósito. Enseñar a ser feliz y grato a través de entrenamientos para la vida, desarrollo de competencias, clases de yoga, diplomas, clases en pregrado, entre otros. Debemos eliminar el ancla de hablar mal de nuestro país, COLOMBIA es nuestra madre, tiene defectos como todas las mamás, pero…. «SERÁ NUESTRA MAMÁ PARA TODA LA VIDA».
¿Usted es feliz? dicen que los ángeles tienen envidia de los seres humanos «PELÍCULA UN ÁNGEL ENAMORADO», pues tenemos un cuerpo ¿recuerda su baño esta mañana? ¿su desayuno? ¿el abrazo y el beso a su familia? NO, porque vivimos en el pasado y en el futuro, no vivimos el presente, creamos la meta, nos concentramos en ella pero no nos gozamos el camino. El propósito de vida no es algo complejo (Madre Laura, Jesús, Gandhi, Madre teresa, un taxista, una vendedora de arepas, no es algo complejo), cuando un ser descubre su propósito de vida «no lo detiene nadie», no seas dependiente de películas ajenas, vive la tuya. El propósito de vida destruye poco a poco tu ego (ej., mi renuncia al Banco), escuchaba comentarios como «¿estás loco?», de felicidad no se vive, decían personas de mi familia; un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa, quienes hoy son ricos, lo hicieron porque se dedicaron a lo que los apasionaba; no hay una edad para descubrir tu propósito de vida, NACISTE PARA ALGO. No hay obstáculos de edad, de idiomas, de culturas. Para el propósito de vida, debemos incluir a los otros, cuando solo pensamos en nosotros, nos limitamos, se llama SERVICIO DESINTERESADO o KARMA YOGA, mientras que tengas vida y esperanza, estés acá, para algo más que estar sentado, que ser empleado, jefe, padre o madre, aprende QUE DEBES SER FELIZ. Amo a las personas que me rodean, pero no dependo de ellos, dependo de mi interior y en mi interior esta DIOS y lo debo disfrutar.
Disfrutar es una palabra que para cada uno de nosotros podría representar algo totalmente diferente. El diccionario nos dice que es «experimentar gozo, placer o alegría con alguien o con algo», sin embargo y por simple que parezca, no siempre que disfrutamos nos damos cuenta de manera automática y natural, sino que debemos esforzarnos para hacerlo consciente, para reconocer y valorar aquellos momentos, en muchos casos fugaces, que nos llenan de felicidad. A veces cometemos el error de depositar el disfrute en aquello que aún no tenemos y se nos pasan de largo muchos momentos de gran emoción, como aquella mirada cómplice con nuestro primer amor, el momento en que nos pusieron a nuestro primer hijo en los brazos, una conversación animada con amigos, hundir los pies en el mar, la planificación de un viaje y tantos otros pequeños instantes que llenan nuestra vida. Lo que está claro es que disfrutar está muy vinculado con las emociones más básicas del ser humano: El amor, el humor, la pasión, la curiosidad, el vértigo y el sentido de realización. Aprender a disfrutar de las cosas simples que nos rodean es una actitud positiva que se puede aprender y entrenar día a día, solo es cuestión de proponérselo; además, la habilidad de disfrutar tiene la gracia de ser contagiosa, es decir, se propaga y esparce, contribuyendo a generar bienestar en nuestro entorno, haciendo del mundo un mejor lugar para vivir.
Una antigua leyenda cuenta que cuando las almas de los egipcios llegaban a las puertas del cielo, los guardias les hacían dos preguntas que determinaban su entrada al paraíso.
¿DISFRUTASTE EN TU VIDA?
¿FUISTE MOTIVO DE ALEGRÍA PARA OTROS?
Creo que para encontrar las respuestas a estas preguntas, tenemos que comprender que disfrutar es un camino, más que una meta, es algo que debemos hacer consciente el mayor tiempo posible ya que solo al partir de darnos cuenta podemos contagiarlo y contagiarnos con los que nos rodean. Es probable que este viaje en este cuerpo físico que nos tocó sea para algunos algo habitual y rutinario, mientras que para otros puede constituir una novedad o la puerta abierta a una aventura, cualquiera sea el caso, por qué no hacer de esta vida una instancia de placer y disfrute. Relájate, suelta tus zapatos, tensiones, arrugas, juicios, prejuicios; lee un libro, mira una película, comparte con los tuyos, sal y has deporte, relájate, escribe una carta, has la lista de tus sueños por cumplir, conversa con las personas, descansa; deja que la rutina, los apuros y las obligaciones te resten tiempo para gozar los pequeños placeres que nos brinda cada día, desde el instante mismo en que nos despertamos; no dejemos de emocionarnos y alegrarnos con las cosas simples, por más cotidianas que parezcan; estemos atentos a todo aquello que nos pueda alegrar el alma, engrandeciendo nuestro espíritu y el paso por la tierra y por la vida de otros.
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